Yaaaassss zooo leuk om de creaties van de vorige 5x 5 minuten mealprep voorbij te zien komen! Dat motiveert mij ook weer om nieuwe creaties te bedenken!
Hierbij mijn nieuwe 5x 5 minuten mealprep voor jou!
Goede voornemens zijn niets anders dan bepaalde doelen stellen. Mijn vriend en ik hadden het er met oudjaar nog over… wat is het echte verschil met goede voornemens en doelen? Vaak worden goede voornemens niet concreet genoeg gemaakt, waardoor het vaag blijft en het moeilijk na te leven is. Dan gaat het inderdaad niet gaat lukken.
Meer lezen
Ja, de tijd van het jaar is weer aangekomen. Verplichte borrels hier, 7 gangen diners daar en dan als die snacks voor je neus! Dan hebben we het nog niets eens over het koude en donkere weer waardoor je motivatie al helemaal in je schoenen zakt.
Meer lezen
Thuiswerken en geen kant op kunnen… de ultieme snack challenge! Ja, je kent het wel.. Zit je daar weer achter je laptop… stiekem te balen dat je nu niet het huis uit kan… En ja hoor! Daar gaat de koelkast weer open voor de zoveelste keer!
Meer lezen
Zo zonde als je al zo lekker met je summerbody bezig was! Natuurlijk moet je wel lekker kunnen genieten in het leven, maar er is ook nog een leven ná het carnaval;)
Want, de zomer komt er namelijk alweer aan… Dus het nu juist de tijd om door te pakken en niet door te zakken.
