Zin om samen aan de slag te gaan?
10 jaar geleden lag ik op de bank met een heleboel ideeën, maar met heel weinig tijd. Althans dat dacht ik…
Uiteindelijk kreeg ik het voor elkaar om 3 bijbaantjes te hebben, 5x in de week te trainen, cum laude af te studeren en mijn eerste start-up ‘DoorMeal’ leven in te blazen. Hoe deed ik dit? PLANNING!
op die bank heb heb ik daarom 10 jaar geleden tegen mezelf gezegd dat ik alles uit mijn dag ga halen. And so I did…
Inmiddels 3 start-ups en 3 bestsellers verder en ik weet niet anders dan dat ik alles uit iedere dag haal. Het is mijn lifestyle geworden en ik krijg daarom al mijn doelen succesvol.
Ik heb mijn methodes omgezet in coachingssessies voor iedereen. Zo kan je doelgericht werken aan jouw doelen of lifestyle.
Ik heb zin om met jou aan de slag te gaan:D ! Jij ook?
Benieuwd wat anderen van mijn coaching vonden?
Welke coaching bied ik aan?
Exclusive lifestyle coaching
Wil jij jouw doelen nastreven en succesvol gezond zijn? Alles start met jouw inner why, vanuit daar gaan wij samen stappen maken zodat jij jouw doelen gaat behalen!
Exclusive business coaching
Kan jouw business of organisatie wel een boost te gebruiken op het gebied van innovatie of efficiëntie? Van het opstarten van nieuwe ideeën of innovatie-afdelingen.
keynote speaker & workshops
Spreken over ondernemen of het belang van een gezonde leefstijl. Workshops die inspireren en motiveren op het gebied van ondernemen of een gezonde leefstijl.
Exclusive lifestyle coaching
Gaande de jaren heb ik zelf ervaren hoe belangrijk het is om in jezelf en je gezondheid te investeren. Van ‘niet vooruit te branden’ naar onvermoeibaar.
In het begin heb ik vooral fysieke veranderingen doorgemaakt, maar uiteindelijk zijn het de mentale overwinningen en veranderingen die mij succesvol hebben gemaakt.
Want door de mentale overwinningen ben ik anders naar mijn dagen gaan kijken. Ik ben mezelf als prioriteit gaan zien en ik ben hiernaar gaan handelen.
Hier komen verschillende thema’s bij kijken:
1. Een helder doel formuleren
2. Goalmapping
3. Planning
4. Training van discipline
5. Optimale voeding
6. Voldoende beweging
7. Evalueren
9. Finetuning
Stap voor stap coach ik jou met de juiste handvatten en tools. De keuze is aan jou om te kiezen voor de optie online (via zoom) of in real life op mijn coach-locatie in Amsterdam.
Omdat verandering niet van de één op andere dag te realiseren valt, bevat een coachtraject minimaal 12 sessies. Een sessie duurt ongeveer 60 minuten. Na iedere sessie krijg je mijn aantekeningen mee en opdrachten/to do’s voor de volgende sessie.
Coaching is voor beide partijen een investering en ik vind het belangrijk dat we een goede match zijn. Daarom bied ik de mogelijkheid tot een 30 minuten kennismakingsgesprek.
Exclusive business coaching
Na het opzetten van 3 verschillende start-ups weet ik als geen ander wat hier allemaal bij komt kijken. Ik heb vaak moeten vallen, maar ik ben ook vaak weer opgestaan.
Van een hoop fouten heb ik goed geleerd, maar sommige fouten waren niet nodig geweest. Ik heb hier nooit de juiste begeleiding in gehad en dit is wat ik daarom ook graag aanbied.
Daarnaast weet ik ook als geen ander hoe belangrijk effectiviteit en de juiste mindset is binnen een organisatie. Zonder effectief werken en een winnaars mentaliteit, ga je het in deze tijden niet redden. Alleen is dit niet altijd vanuit intern te realiseren, en kan ik daarom van buitenaf een hoop inzichten en handvatten bieden. Soms zit jij ok jouw organisatie zo ingezoomd dat het nodig is om vanaf een buitenstaander weer uit te zoomen en de juiste helikopter view aan te kunnen nemen.
Alleen of samen met mijn partner, Kevin Quint, gaan we aan de slag met jouw business(idee) of organisatie.
Mijn expertise ligt voornamelijk bij:
1. Het opzetten en doorpakken van start-ups
2. Change management in het het effectiever indelen en handelen van de organisatie.
3. Cultural change management zodat alle neuzen dezelfde kant op staan en je nog meer bergen kan verzetten met jouw werknemers/collega’s
De expertise van Kevin gecombineerd met kennis ligt bij:
1. Het opzetten van een nieuwe strategie binnen organisaties (MKB) van A tot Z.
2. Innovatie-afdelingen opzetten of herstructureren.
3. Een stappenplan van A tot Z voor het uitwerken en realiseren van de organisatie’s stip op de horizon.
De duur van het traject is afhankelijk van de vraag en stemmen we gezamenlijk af.
keynote Speaker workshops
Ervaring op het gebied van inspirational talks, voorbeeld cases, gezonde voedingsworkshops en ondernemerschap:
Voor onder andere: Mediaplanet, EFMI business scool, Hogeschool van Amsterdam, Hogeschool van Den Haag, Het ROC Amsterdam.
Reviews
Natuurlijk is het altijd een spannende stap, een drempel om te nemen. Maar je kunt gerust zijn, want ik kan zeggen dat ik uit ervaring spreek. Naast mijn eigen ontwikkeling op verschillende vlakken, mijn studie en ervaring, heb ik inmiddels meer dan 200 mensen gecoacht.
“Van een burn-out naar eindelijk weer energie en zin in het leven! Ik ben Hannah voor altijd dankbaar!”
“Jaaaa ik heb eindelijk mijn agenda en to do’s onder controle”
“Bizar hoe je soms je overzicht verliest... En dat terwijl ik dacht dat ik zo goed was in plannen... Nu is het zoveel makkelijker en leuker om met mijn doelen aan de slag te gaan! ”
“Hannah heeft zoveel geduld en werkt altijd doelgericht! ”
“Ohhh ik ben Hannah zo dankbaar! Nu al 10 kilo kwijt! Nog 10 te gaan en dat gaat met Hannah zeker lukken! :D”
“Zonder Hannah had onze start-up geen kickstart gekregen! DANKJEWEL LIEVE HANNAH”
“Het is zo fijn om nu inzichten te hebben in mijn oude patronen, maar ook zo lekker praktisch aan de slag te gaan met mijn nieuwe gewenste patronen! ”
“Mijn organisatie is nog nooit zo efficiënt geweest en iedereen is ook nog eens tevreden! ”
“Hannah is de beste! Dankzij haar durf ik eindelijk de sprong te wagen:D”